スマホ老眼とは、スマホの画面を長時間見続けることにより、目のピントが合わず視界がぼやけることをいいます。最近では20~30代の若い世代にも、手元の文字が見づらいといった老眼と同様の症状がみられます。
この講座では、スマホ老眼のメカニズムについて学び、正しい眼のケア方法と今からできる対策について紹介します。スマホと上手に付き合い、眼にやさしい生活習慣を身につけましょう!
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