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くらしき市民講座「知っておきたい！腰痛予防講座」
おうち時間が増えたことで腰痛に悩んでいる人はいませんか？この講座では、腰痛の原因やそれを防止するための日常生活で注意する点について、椅子を使ったストレッチを交えながら学びます。
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