最近、手のこわばりや痛みを感じていませんか?女性に多い手の不調には、指の変形や腱鞘炎、関節症などがあり、初期には見分けにくいこともあります。
この講座では、手の不調が起こる原因やそれぞれの特徴を分かりやすく解説し、日常でできる簡単なケアや予防のコツをお話しします。女性だけでなく、ご家族でも誰でも学んでいただけます。
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