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倉敷市の公民館
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令和6年度 真備公民館 春の講座案内
注意事項
・マスク着脱は、個人の判断に委ねることを基本とします。
・手洗い等の手指衛生管理
・換気の徹底
・三つの密の回避、人と人との距離の確保
・講座開講2時間前の時点で市内に、「暴風警報」もしくは「特別警報」が
発令されている場合は中止とします。
申込方法
引き続き、
【 みんなの囲碁教室 】
の受付をします。
先着順で、真備公民館の窓口か電話での受付になります。
★
楽しいヨ 親子のたけのこ堀り体験
★
真備のたけのこは、やわらかくおいしいと、人気です。
親子で楽しくたけのこ堀りをしませんか。
講 師
フォーラム2000まび 代表 土屋 瞳
日 時
4/21 第3日曜日 9:30~11:30
回 数
1回
定 員
小学生の親子8組
教材費
1組 500円
受講料
1組 150円
準備物
帽子・長袖・長ズボン・スニーカー・虫除けスプレー・軍手・
タオル・
飲み物
備 考
小雨の場合は、講座を実施します。(雨合羽、長靴着用)
保険料 1人 20円(受講料・保険料・教材費は開講日に集金)
★
癒しのこけ玉作り
★
花木や観葉植物に、自然のこけを使って、こけ玉を作りましょう♪
講 師
日本ナチュラルアート協会 三宅 宮子
日 時
5/10・6/14 第2金曜日 10:00~12:00
回 数
2回
定 員
12名
教材費
2,000円
受講料
300円
準備物
エプロン・手拭き(使い捨てのもの)
備 考
写真は、イメージです。
★
セルフケアからはじめるピラティス①
★
日常の中で、できるセルフケアと快適な身体の使い方を習慣にして、
人生を愉しむための身体作りをしましょう。
講 師
理学療法士 田島 奈穂子
日 時
4/18~7/4 第1・3木曜日 9:30~11:00
回 数
6回
定 員
12名
教材費
なし
受講料
900円
準備物
110㎝位の日本手ぬぐい、またはさらし(タオル生地不可)、
ヨガマット、飲み物(動きやすい服装でお越し下さい。)
備 考
4月は第3のみ。
保険料120円(開講日に集金) ①②は同じ内容
★
セルフケアからはじめるピラティス②
★
日常の中で、できるセルフケアと快適な身体の使い方を習慣にして、
人生を愉しむための身体作りをしましょう。
講 師
理学療法士 田島 奈穂子
日 時
4/25~7/11 第2・4木曜日 9:30~11:00
回 数
6回
定 員
12名
教材費
なし
受講料
900円
準備物
110㎝位の日本手ぬぐい、またはさらし(タオル生地不可)、
ヨガマット、飲み物(動きやすい服装でお越し下さい。)
備 考
4月は第4のみ。
保険料120円(開講日に集金) ①②は同じ内容
★
優しく柔らかく心身を強くするヨーガ①
★
身体に不調(痛み)があっても、人と比べる事なく、
ご自分のペースで出来る優しいヨーガです。
講 師
ヨーガ療法士 満留 美樹
日 時
4/20~7/20 第1・3土曜日 9:30~11:30
回 数
6回
定 員
12名
教材費
なし
受講料
900円
準備物
ヨガマット、飲み物
備 考
4月、5月は第3のみ。動きやすい服装でお越し下さい。
保険料120円(開講日に集金) ①②は同じ内容
★
優しく柔らかく心身を強くするヨーガ②
★
身体に不調(痛み)があっても、人と比べる事なく、
ご自分のペースで出来る優しいヨーガです。
講 師
ヨーガ療法士 満留 美樹
日 時
4/23~7/9 第2・4火曜日 13:30~15:30
回 数
6回
定 員
12名
教材費
なし
受講料
900円
準備物
ヨガマット、飲み物
備 考
4月は第4のみ。動きやすい服装でお越し下さい。
保険料120円(開講日に集金) ①②は同じ内容
★
筆ペンで美しい文字
★
筆ペンを使い、美しい字を書いて脳を鍛えましょう。
クセ字を改善。基礎から学びましょう。
講 師
OSKK師範日本ペン習字研究会理事 秋山 紅華
日 時
4/24~7/10 第2・4水曜日 10:00~12:00
回 数
6回
定 員
10名
教材費
なし
受講料
900円
準備物
筆ペン
備 考
4月は第4のみ。
★
みんなの囲碁教室
★
初心者を歓迎します。ステップアップを目指しましょう。
みんなで、奥深き囲碁の世界を体験しましょう。
講 師
囲碁講師 宮田 浩士
日 時
4/27~7/13 第2・4土曜日 14:00~16:00
回 数
6回
定 員
20名
教材費
なし
受講料
900円
準備物
筆記用具
備 考
4月は第4のみ。
★
楽しい手編み
★
おしゃれな小物からウェアなど好き
な作品を手編みしてみませんか。
リサイクル毛糸の利用もOK!
講 師
編み物講師 倉永 充子
日 時
4/25~7/11 第2・4木曜日 10:00~12:00
回 数
6回
定 員
10名
教材費
実費
受講料
900円
準備物
毛糸、かぎ針、棒針、はさみ、筆記用具
備 考
初めての方はマジック座布団またはアクリルたわし等の予定。
4月は第4のみ。
【くらしき市民講座】★
吉備真備~その伝承と史実
★
吉備真備は、政治・文化の領域で並外れた活躍をした奈良時代の人。
伝承も多彩です。では史実は?
講 師
広島大学名誉教授 水田 英実
日 時
5/12 第2日曜日 10:00~11:30
回 数
1回
定 員
40名
教材費
なし
受講料
無料
準備物
筆記用具
備 考
連携先:倉敷市歴史資料整備室
お申込みをお待ちしています