旬の食材を使って、手軽で体にやさしい料理を作ります。
 男性の皆さん、和気あいあいと料理を楽しみましょう！
 

【日　程】第１土曜日  ＜全８回＞
　　　　　４/６、５/１１、６/１、７/６、９/７
　　　　　１０/５、１１/１６、１２/７　
　　　　　※５月は第２(土)　８月は休み　１１月は第３(土)
【時　間】９時３０分～１２時
【講　師】料理研究家・管理栄養士　田中 まり
【対　象】男性
【定　員】１６名　
【受講料】１,２００円
【教材費】８,０００円 (事前集金)
【準備物】エプロン、三角巾、ふきん５枚、
　　　　　上履き(スリッパ)

 お花の形に絞ったあんこを、おはぎの上に飾った「フラワーおはぎ」を
 作ってみませんか？ 可愛くて食べるのがもったいなくなるかも？！
 

【日　程】 ４月９日 火曜日　＜全１回＞
【時　間】９時３０分～１２時
【講　師】料理研究家　新谷 佳子
【対　象】 一般
【定　員】１６名　
【受講料】１５０円
【教材費】１,５００円 　(事前集金)
【準備物】エプロン、三角巾、ふきん３枚、
　　　　　上履き(スリッパ)

 なみ縫いができれば大丈夫！あたたかみのある風合いと美しい和柄の
 ちりめんを使って、かわいい季節の置物を作ります。
 

【日　程】第２・４火曜日　＜全８回＞
　　　　　４/９、４/２３、５/１４、５/２８
　　　　　６/１１、６/２５、７/９、７/２３　
【時　間】１３時３０分～１６時
【講　師】手芸作家　山下 佐智子
【対　象】 一般
【定　員】１０名　
【受講料】１,２００円
【教材費】初回１,５００円 (事前集金)　
　　　　　2回目以降実費
【準備物】裁縫道具、筆記用具
 

 最初の小物づくりでレザークラフトの基礎を学び、２回目以降に
 自分の好きな作品を作ります。
 

【日　程】第４金曜日　＜全７回＞ 
　　　　　４/２６、５/２４、６/２８、７/２６
　　　　　９/２７、１０/１８、１１/２２
　　　　　※８月は休み　１０月は第３(金)
【時　間】１３時３０分～１５時３０分
【講　師】定金 潔司
【対　象】 一般
【定　員】８名　
【受講料】１,０５０円
【教材費】初回１,０００円程度 (事前集金)
　　　　　２回目以降実費
【準備物】カッターナイフ、定規

 季節のお花を自分らしさいっぱいに生けて楽しもう！
 ４月は春の花、５月は初夏の花をいけこみます。
 

【日　程】第４土曜日　＜全２回＞ 
　　　　　４/２７、５/２５
【時　間】１３時３０分～１５時
【講　師】華道家　尾髙 肇江
【対　象】３歳児～中学生(小学生以下は保護者同伴)
【定　員】１２名　
【受講料】３００円 
【教材費】１,４００円 (事前集金)
【準備物】花ばさみ、上履き(スリッパ)　　

 ５月は美肌づくり、６月は薬膳カレー、７月は暑さを乗り切る薬膳料理を作って、
 身体のバランスを整えましょう。
 

【日　程】第３水曜日　＜全３回＞ 
　　　　　５/１５、６/１９、７/１７
【時　間】９時３０分～１２時
【講　師】料理研究家・管理栄養士　田中 まり
【対　象】 一般
【定　員】１６名　
【受講料】４５０円
【教材費】３,０００円 (事前集金)
【準備物】エプロン、三角巾、ふきん５枚、
　　　　　上履き(スリッパ)

 救急車が到着するまでの間に、私達が出来る応急手当で多くの命が救えます。
 未経験者でも大丈夫！一緒に救命を学びましょう。

【日　程】５月２９日 水曜日　＜全1回＞　　　　
【時　間】９時～１２時
【講　師】倉敷消防署職員
【対　象】 一般
【定　員】１５名　
【受講料】無料
【準備物】動きやすい服装
【備　考】修了証発行のため、申込時に
               生年月日が必要
　　　　　　　　　　　　

 お父さん大歓迎！！
 親子で生パスタをメインにしたスペシャルなランチに挑戦！

【日　程】６月８日 土曜日 　＜全1回＞
【時　間】９時３０分～１２時３０分
【講　師】料理研究家　新谷 佳子
【対　象】小・中学生親子
　　　　　(子ども１人につき保護者１人)　　　　
【定　員】８組　
【受講料】１５０円 
【教材費】１組１,３００円 (事前集金)
【保険料】１組４０円
【準備物】エプロン、三角巾、ふきん３枚　　　　　　　
　　　　　上履き(スリッパ)
 

 数種類の植物の中からお好みのものをひとつ選んで、こけ玉を作ります。
 あなたのお部屋にこけ玉を飾って、緑のあるステキな空間にしませんか？

【日　程】６月１５日 土曜日　＜全1回＞
【時　間】１３時３０分～１５時
【講　師】グリーンアドバイザー　中田 晶三
【対　象】一般
【定　員】１０名　
【受講料】１５０円 
【教材費】１,５００円 (事前集金)
【準備物】園芸用手袋など水を通さない手袋(軍手不可)
　　　　　完成したこけ玉をのせる皿(直径１５cm程度)　　　　
　　　　　持ち帰り用のマチのある袋
　　　　　新聞紙２～３枚　　　　　　　　
 

 男の生け花はカッコイイ！！
 日本伝統文化の生け花を体験してみませんか？

【日　程】６月２２日 土曜日　＜全1回＞
【時　間】１３時３０分～１５時
【講　師】華道家　尾髙 肇江
【対　象】男性(中学生以上)　女性も受講可
【定　員】１２名　
【受講料】１５０円 
【教材費】１,０００円 (事前集金)
【準備物】花ばさみ、上履き(スリッパ)、新聞紙　　　　　　　　
 

 日常を便利にしてくれると話題のＣｈａｔＧＰＴを体験してみましょう！
 使用上の注意点や具体的な使用方法など体験しながら学習できます。
 

【日　程】６月２９日 土曜日　＜全1回＞
【時　間】１３時３０分～１５時３０分
【講　師】 奥野 実羽心
【対　象】 一般(１８歳以上)
【定　員】１０名　
【受講料】 無料 
【準備物】 アプリをダウンロードするので、メールア
　　　　　 ドレスのあるスマホかタブレット
　　　　　 筆記用具　
【連携先】 倉敷市デジタルガバメント推進室