平成２３年度　秋の講座情報 　れいこさんのアバウトキッチン 　リフレッシュヨガ 私だけの落款印づくり 　水彩画入門 　心を届ける絵手紙 　フラワーアレンジメント 　パンと菓子づくり 　１から学べる健康の知恵 　Let's健康ボディ教室 受講料の集金は開講日に行うことになりました。 詳しくは〔講座申込方法〕をご覧になるか、船穂公民館事務所までお尋ねください。） 船穂公民館　TEL　086-552-2600

れいこさんのアバウトキッチン
冷蔵庫の中の残った調味料を生かしてクッキング！
講　 師	料理人　平康　令子
日 　程	第３水(全５回）
時　 間	９：３０〜１２：３０
対　 象	一般
定 　員	１５名
受講料	７５０円
備　 考	材料費５，０００円（５回分。調味料含む）、エプロン、筆記用具

上へ戻る

　

１から学べる健康の知恵
日々の生活を振り返るきっかけづくり♪健康の秘訣を初歩から楽しく学びます。
講　 師	運動指導員　栄養士
日 　程	第１・３火（全7回）
時　 間	１３：３０〜１５：３０
対　 象	一般
定 　員	２５名
受講料	無料
備　 考	材料費１，５００円（保険料含む）、筆記用具、運動の出来る服装、１回の調理実習あり。

上へ戻る

私だけの落款印づくり
初歩から学ぶので安心！落款印ひとつ押すだけで書や絵、一筆箋がもっと素敵に！
講　 師	てん刻研究家　藤原　勝
日　 程	第１・３土
時　 間	９：３０〜１１：３０（全８回）
対　 象	一般
定　 員	２０名
受講料	１，２００円
備 　考	教材費実費、道具は注文可、 ※ 道具代の集金は開講日

上へ戻る

心を届ける絵手紙
身近な野菜・果物から描き始めます。心をときめかして楽しい絵手紙を描き、届けましょう。
講　 師	絵手紙講師　土屋　浩子
日　 程	第１・３火（全７回）
時　 間	１３：００〜１５：００
対　 象	一般
定　 員	３０名
受講料	１，０５０円
備 　考	教材費実費、道具は注文可。

上へ戻る

パンと菓子づくり
ホームメイドの特性を活かして、自分で作る感動とふっくらと焼きあがる食感を味わいましょう。
講　師	パン・菓子づくり講師　 赤澤　富貴枝
日　程	第２水（全６回）
時　間	９：００〜１２：３０
対　象	一般
定　員	２４名
受講料	９００円
備　考	材料費４，２００円（６回分）エプロン、タオル、三角巾、筆記用具

上へ戻る

リフレッシュヨガ
呼吸に合わせて様々なポーズを行います。心身ともにリラックスしませんか？
講　師	ヨガインストラクター　　大橋　麻美
日　程	第２・４木（全７回）
時　間	１４：３０〜１６：３０
対　象	一般
定　員	２０名
受講料	１，２００円
備　考	ヨガマット(バスタオル可）、汗ふきタオル、飲み物、ひざ掛け

上へ戻る

水彩画入門
手軽に描ける水彩画を始めませんか？想いを気持ちよく引き出せるように指導いたします。
講　師	水彩画講師　　　岡村　勇佑
日　程	第２・４金（全７回）
時　間	９：３０〜１１：３０
対　象	一般
定　員	２５名
受講料	１，０５０円
備　考	教材費実費、筆記用具

上へ戻る

フラワーアレンジメント
花のある暮らしを始めませんか？プリザーブドフラワーにも挑戦します。初心者大歓迎。
講　師	EFDインストラクター　　中桐　瑞枝
日　程	第４土（全４回）
時　間	１０：００〜１２：００
対　象	一般
定　員	１５名
受講料	６００円
備　考	材料費４，０００円(全４回）、花ばさみ、はさみ、新聞紙、ゴミ袋、カッター

上へ戻る