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倉敷市 西阿知公民館

令和6年度 春の公民館講座

講座受付期間

11(日)12(火)



抽選で受講者を決定します。先着順ではありません。


インターネット、お電話でのお申し込みはできません

月曜日及び祝日は休館日となります。

申し込み方法についてはこちら

 
 


     
 楽しく学べる韓国語  
 楽しく学ぼう!子ども英語教室  
 折り紙で楽しむ四季  
 飾り巻き寿司  
 心と体にやさしいヨガ  
 健康寿命を延ばそう!フレイル予防体操  
 ゆる体操  

 香りを手作りアロマ~アロマ化粧水~

 
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楽しく学べる韓国語
韓国語を読めるようになろう!書けるようになろう!
目標に基礎から丁寧に学んでみませんか。

韓国
 
講 師  崔 ソヒョン 先生
開講日 4/6 閉講日 12/21
曜 日 第1・3
    土曜日
時 間 13:30~
     15:00
定 員 20人 回 数 15回
受講料 2,250円 教材費 なし
準備物 テキスト代2,640円(お持ちでない方)
    筆記用具持参
    5・8月は第3(土)のみ、10月は第1(土)のみ
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楽しく学ぼう!子ども英語教室
英語を使ったゲームをしたり、歌ったりしながら
英語の基本を楽しく学んでみよう!
 



英語
講 師  出口 ジナ 先生 
開講日 4/13 閉講日 7/27
曜 日 第2・4
    土曜日
時 間 13:30~
     15:00
定 員 10人 回 数 8回
受講料 1,200円 教材費 なし
準備物  筆記用具・色鉛筆・飲み物持参
備 考 5歳児~小学4年生対象
      (小学生未満は保護者同伴)
 
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折り紙で楽しむ四季
季節の移ろいを感じながら生活に彩りを加える折り紙を
楽しく折りましょう。

  



 
講 師  河合 富美子 先生
開講日 4/9 閉講日 2/4
曜 日 第2火曜日 時 間 10:00~
     12:00
定 員 15人 回 数 10回
受講料 1,500円 教材費 400円
準備物 はさみ、定規持参
備 考 8月は休み、1・2月は第1(火)
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飾り巻き寿司
今話題の飾り巻き寿司で季節の図柄やお花を
巻いてみましょう。

講 師  新谷 佳子 先生
開講日 4/17 閉講日 7/17
曜 日 第3水曜日 時 間 9:30~
    12:00
定 員 16人 回 数 4回
受講料 600円 教材費 4,000円
準備物 巻きす、エプロン、三角巾
    手拭きタオル、上履き(スリッパ)
    筆記用具持参
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心と体にやさしいヨガ
呼吸に合わせて無理のないポーズを練習し
心と体をリフレッシュしませんか。



 
講 師  田坂 昌士 先生  
開講日 4/18 閉講日 8/1
曜 日 第1・3
    木曜日
時 間 10:00~
     11:30
定 員 20人 回 数 8回
受講料 1,200円 保険料 160円
準備物  ヨガマット(バスタオル)
     飲み物持参 運動ができる服装
備 考 4月は第3(木)のみ、8月は第1(木)のみ
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健康寿命を延ばそう!フレイル予防体操
心身ともに健康な生活を長く続けるために、
フレイル予防体操で楽しく元気に体づくりをしましょう。
男性の方も大歓迎!
フレイル


 
講 師  府木 薫 先生 
開講日 4/18 閉講日 8/22
曜 日 指定日
    木曜日
時 間 13:30~
     15:00
定 員 20人 回 数 8回
受講料 1,200円 保険料 160円
準備物  ヨガマット(バスタオル)
     飲み物持参 運動ができる服装
備 考 開催日:4/18、5/2、5/30、6/6、6/20、7/4、8/1、8/22
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ゆる体操
筋肉をほぐし代謝をよくすることで腰痛、肩こり、
転倒やケガの予防をしましょう。


講 師  加賀田 和則 先生
開講日 4/24 閉講日 7/24
曜 日 第2・4
            水曜日
時 間 13:30~
     15:00   
定 員 20人 回 数 7回
受講料 1,050円 保険料 140円
準備物 ヨガマット(バスタオル)、飲み物持参
    運動ができる服装
備 考 4月は第4(水)のみ  
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香りを手作り春アロマ~アロマ化粧水~

乾燥しがちな季節の変わり目に、ハーブウォーターを
使用したアロマしっとり化粧水を作りましょう。



講 師 木口 絵美子 先生
日程 4/25
曜 日 第4木曜日 時 間 10:00~
     11:30
定 員 10人 回 数 1回
受講料 150円 教材費 800円
準備物 筆記用具・タオル持参
備考  

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